Crescita Personale

Il post-holiday blues, o sindrome da rientro, è uno stato di stress e ansia che scaturisce con il ritorno alla routine dopo un periodo di stacco e assenza dal lavoro. In pratica, la tristezza che ti prende quando finiscono le vacanze. Se sei tra le persone a cui prende, non dovresti sottovalutarla. Il tuo corpo e […]